HMB, 90 капсул (1,000 mg на капсулу)

Для меня эффект намного лучше, чем у BCAA или Leucine. Я принимаю 9 г в день, и это сильно подавляет мой аппетит! Помогает мне во время диеты. HMB активирует mTOR. Когда mTOR активируется в стенке желудка, желудок выделяет гораздо меньше грелина (гормона голода), поэтому вы чувствуете сытость... На самом деле, вы получаете большую часть эффекта бариатрической операции (отсутствие грелина), платя при этом гораздо меньше денег!

Недавно я добавил Optimum Nutrition HMB (β-гидрокси-β-метилбутират) в свой стек спортивных добавок (90 капсул), чтобы поддержать восстановление мышц и уменьшить их разрушение во время высокоинтенсивных циклов. Со временем я заметил, что в дни тяжелых тренировок на следующий день я испытывал немного меньше боли и лучше сохранял силу во время сушки или дефицита калорий.

Использовал его несколько раз. Он действительно работает. Особенно когда вы комбинируете его с их креатином. Я начинаю видеть увеличение количества повторений примерно на 30%. Например, если я делаю подтягивания/подтягивания на перекладине, я могу сделать примерно на 15-20% больше, добавляя HMB, и еще на 10%, добавляя креатин. Эффект длится около 3-4 месяцев, прежде чем я достигну плато, в этот момент я делаю перерыв на 3-4 месяца и повторяю цикл. Творит чудеса.

Капсулы Optimum Nutrition HMB обеспечивают целевой подход для тех, кто хочет поддержать сохранение мышц и восстановление, особенно во время интенсивных тренировок или периодов дефицита калорий. Бутылка на 90 капсул предлагает удобный запас на месячный курс, каждая капсула легко глотается. Как добавка, она особенно ценится спортсменами и бодибилдерами, стремящимися уменьшить разрушение мышц и усилить прирост силы. Однако эффективность HMB может варьироваться от человека к человеку, поэтому результаты могут отличаться, и лучше всего сочетать ее с последовательной программой упражнений и питания.

Эти HMB делают большую разницу в восстановлении. Я меньше устаю после каждой тренировки, что позволяет мне тренироваться усерднее. Буду продолжать использовать, чем усерднее ты тренируешься, тем лучше они работают.

Это не волшебная капсула, но поскольку мне больше 50 лет и моя мышечная масса практически минимальна, мой диетолог и тренер рекомендовали эту добавку для поддержки силы мышц во время тренировок. Мышечная масса очень важна для общего здоровья, и она естественно снижается с возрастом.

Я достаточно уверен в качестве используемых ингредиентов, и польза на данный момент заметна. Отличная экономия при использовании опции Autoship. В целом, отличный продукт, который поставляется отличной компанией.

мне это нравится, лучшее качество, размер таблетки немного большой, но оно того стоит.

Большое спасибо за этот продукт, он мне подошел, мне нравится упаковка, удобная и стильная, я закажу больше этих продуктов и порекомендую их всем моим друзьям и родственникам! хорошо!!

Привет, я очень доволен продуктом и куплю его снова, когда закончится. Спасибо.